Progreso

Tus datos cuentan una historia.

TrainFit no se limita a guardar registros: los mantiene conectados para que puedas interpretar tu evolución.

Tres áreas. Una sola lectura.

El progreso aparece cuando entrenamiento, nutrición y peso dejan de vivir en lugares distintos.

Perfil TrainFit con resumen nutricional y evolución semanal de peso
01Registrar
Estadísticas de un ejercicio con récord personal, 1RM estimado, volumen acumulado y sesiones completadas
02Entender
Resumen del día nutricional por comidas
03Progresar

Un flujo, de principio a fin.

01

Registrar

Entrenamiento, nutrición y peso forman una base común.

02

Entender

El historial sitúa cada sesión y cada día dentro de una evolución.

03

Progresar

Usa ese contexto para ajustar lo siguiente sin depender de intuiciones aisladas.

Tu siguiente registro empieza aquí

Todo tu progreso, en un solo lugar.

Entrena con intención. Come con contexto. Entiende cómo avanzas.

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