Entrenamiento

Del plan a cada serie.

Diseña tu estructura de entrenamiento y conserva el contexto mientras la ejecutas.

Planificación y sesión hablan el mismo idioma.

TrainFit conecta la vista general de tu rutina con el detalle que necesitas cuando estás entrenando.

Resumen con el entrenamiento en curso, el microciclo y el calendario de sesiones
01Construye la estructura
Planificación de mesociclo con días y ejercicios
02Registra lo importante
Registro de peso, repeticiones y RIR durante el entrenamiento
03Vuelve con contexto

Un flujo, de principio a fin.

01

Construye la estructura

Organiza rutinas, días y ejercicios antes de empezar la sesión.

02

Registra lo importante

Peso, repeticiones, RIR, descansos y técnicas quedan dentro del entrenamiento.

03

Vuelve con contexto

Consulta sesiones e historial para decidir cómo afrontar la próxima serie.

Tu siguiente registro empieza aquí

Todo tu progreso, en un solo lugar.

Entrena con intención. Come con contexto. Entiende cómo avanzas.

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